清晨6点，天还未亮，路灯还未熄灭，上海市公安消防总队黄浦支队车站中队战斗一班的班长王春明已经穿戴整齐在训练场上等待着战友们。作为班长，他总是第一个站到训练场上，他认为要想把本班队伍带好，就要身先士卒，这也是一个班长的职责。

 

王春明说：“我当兵6年了，每天6点，当起床的号角声一响起，所有队员都要迅速到操练场集合，准备操练。周一和周五早上进行队列训练，周二到周四早上进行体能训练。6年，早已经形成了作息生物钟，就连休假时，也都会6点清醒。”

 

在战士们早间训练结束后，王春明回到了战斗一班的寝室，开始整理内务。记者看到他的被子边缘有一条条整齐的白线，这是日积月累形成的痕迹。王春明说：“每天床铺都要保持整洁，被子要叠成像豆腐块一样，有时为了使被子更加平坦，会利用椅子放上去压一下。当然，这是作为一名军人的基本功，一名军人，连内务这些小细节都做不好，何谈战术纪律。”

 

车站中队位于上海市中心雾晓大楼南侧，中队平日会进行消防演练，都会到大楼里进行楼层登高施放训练。大楼一共20层，一上午需要肩负60斤的消防设备来回训练15次，每遍都要在105秒以内完成。这是由于在火场中，电梯停止使用。所以，消防官兵经常要进行这种提高爆发力与耐力的训练。

 

大楼里的居民们，大多数都认识这群精神奕奕的小伙子。小朋友们平日里见到他们，也都会好奇的凑上前去，要战士们为他们讲述救援故事。图中战士为车站中队特勤班班长杨长发正在给一位小朋友讲防火故事。

 

午休结束后，王春明会带领战斗一班的战士们进行力量训练。在抢险救援时，每位消防员都会背着重达40斤的40米干线水带，和20斤的正压式呼吸器出入火场，臂力训练对于消防战士来说是至关重要的。

 

哑铃训练结束后，王春明正在进行平板卧推训练，杠铃杆重量达60公斤，相当于一个成年女性的体重。而这样的卧推，每组需要做3组，每组10个左右。成套动作做完后，汗水早已浸透了衣衫。

 

没有备勤的时候，王春明都会和战友们打一场篮球赛。这样不仅可以适度缓解战士的紧张情绪，达到放松的目的，更能够加强体能，增强队员之间的默契程度。 17点12分，火警铃声大作，已经准备吃晚饭的王春明集结战士们，迅速穿戴好消防救援服，预备赶往现场。这次出警救援级别为“一级”，而最严重的为“五级”。通讯兵需快速记下地点和报警电话，登上消防车。详细地址、伤情等一切信息，都是路上核实。王春明说：“无论警报级别大小，从警铃响起到第一辆消防车整车开出车库门线，规定必须在60秒以内。”

 

报警地点在同济蓬莱家园小区的一幢居民楼内，有人在楼道里烧纸，楼道内弥漫着浓烟。2分钟，消防车径直开到了报警小区门口，王春明在楼道内对现场进行了勘查，发现除了地上摆着的一个火盆，里面有一些未燃烧殆尽的纸张外，并没有引起很大的隐患，涉事人也未在现场。在与报警人及小区物业管理人员进行联系后，连同辖区派出所民警一起，对现场情况进行了确认，并排除了火灾隐患。王春明说：“事情再小，也必须出警，这是规定，也是为了群众安全，做到万无一失。”

 

出警回来，王春明要和战友们检查所有消防设备。王春明说：“每天早晚都要检查一遍，为了确保出警过程中装备的万无一失。”

 

黄浦支队车站中队的荣誉室里摆满了各种奖杯奖状。展示了自建队以来消防官兵在防火灭火工作及部队建设中所取得的成绩，1995年中队被公安部授予“模范消防队”荣誉称号，1999年被国务院、中央军委授予“模范消防中队”荣誉称号。十多年来，车站中队先后被公安部评为“全国优秀公安基层单位”、“先进基层党支部”等先进荣誉。这是全体官兵牢记使命，履行职责的真实再现。

 

夜晚降临，指导员带领着中队的战士们进行晚间训练。他们的一天是从训练中开始，在训练中结束。在人们眼中，消防官兵是一个全年无休的职业，由于工作的特殊性，他们时刻都要保持着警惕，火情刻不容缓，当火警铃声乍响的那一刻，他们都会迅速进入角色，保卫着国家和人民的生命财产安全。因此时间对消防官兵来说有着很特殊的意义，我们日常生活中，通常以年、月、日、时、分来计量时间，却往往不会去计算秒。但对于消防官兵来讲，危急时刻，1秒、甚至是0.5秒，都有可能挽救一条鲜活的生命。（中国警察网）